On entend souvent cette question : dois-je ou non mettre de la crème solaire au quotidien ? La réponse est simple : oui, vous devez le faire ! Mais examinons de plus près l'importance de la crème solaire et la façon dont vous pouvez facilement l'intégrer à votre routine quotidienne de soins de la peau.
Importance de la crème solaire
La crème solaire n'est pas seulement pour les moments où nous sommes en vacances ou à la plage avec les plus beaux maillots de bain. Elle n'est pas seulement pour les moments où nous serons à l'extérieur pendant une période prolongée. En fait, vous devriez porter de la crème solaire tous les jours ! Selon le
Fond de teint pour soins de la peau
, toute personne âgée de 6 mois et plus doit porter un écran solaire tous les jours et, lorsqu'il est utilisé conformément aux instructions, il est prouvé que l'écran solaire :
- Réduisez votre risque de cancer de la peau et de précancers cutanés. L’utilisation quotidienne régulière d’une crème solaire SPF 15 peut réduire votre risque de développer un carcinome épidermoïde (SCC) d’environ 40 % et diminuer votre risque de mélanome de 50 %.
- Aide à prévenir le vieillissement prématuré de la peau causé par le soleil, y compris les rides, l’affaissement et les taches de vieillesse.
Mais nous savons aussi que porter de la crème solaire tous les jours peut sembler une tâche ardue, surtout si cela ne fait pas partie de votre routine, nous voulons donc vous aider à la simplifier.
Porter un écran solaire en toute simplicité
Appliquer quotidiennement de la crème solaire n'est pas forcément compliqué. Créez une routine à laquelle vous pourrez vous tenir pour vous faciliter la tâche. Voici quelques idées.
- Si vous avez déjà établi une routine de soins de la peau, vous pouvez appliquer une crème solaire après avoir lavé et tonifié votre peau et avant ou après avoir appliqué vos sérums et votre crème hydratante quotidienne. Faites ce qui vous convient le mieux.
- Les jours où vous vous maquillez, appliquez de la crème solaire avant d'appliquer tout autre maquillage pour le visage, comme le fond de teint ou l'anti-cernes. Même si votre fond de teint contient un FPS, vous devez quand même appliquer de la crème solaire, car la plupart du temps, les gens ne se maquillent pas suffisamment pour atteindre les niveaux de FPS indiqués.
- Si vous n'avez pas encore créé de routine de soins de la peau, c'est le moment idéal pour commencer ! Choisissez des produits de soins naturels pour la peau parmi
Peau YANY
et ajoutez votre crème solaire préférée, nous adorons la crème solaire Black Girl.
-Yaminah Childress
Fondatrice, YANY Beauty